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  • 每天都被足球常识刷屏?那现在来说说橄榄球吧!

    每天都被足球常识刷屏?那现在来说说橄榄球吧!时刻:2017-07-25

    热度:14704

    橄榄球作为国际十大盛行的球类之一,盛行于英国、美国、加拿大、澳大利亚、新西兰、日本等国家。1823年起源于英国拉格比,原名拉格比足球,因其球形似橄榄,在我国称为橄榄球。

  • 跑步时怎么正确呼吸

    跑步时怎么正确呼吸时刻:2017-05-05

    热度:14590

    有参加过田径赛的小伙伴或许有过这样的感触,便是跑步时感觉自己呼吸不畅,改用嘴呼吸后觉得喉咙巨疼,口腔里有股血腥的滋味,中长跑更是如此。那么怎么才干把握正确的呼吸办法,在跑步中轻松应对呼吸困难的问题呢?下面,乐投体育在线君带您一同涨常识。

  • 什么是正确的跑步办法

    什么是正确的跑步办法时刻:2017-05-05

    热度:13960

    江湖风闻跑步会使小腿变粗,让一些不明真理想要经过跑步健身或瘦身的小伙伴有些担忧。那么怎么正确地跑步呢?下面就让乐投体育在线君为您答疑解惑。

  • 游水的留意事项

    游水的留意事项时刻:2017-05-04

    热度:11304

    酷热的夏天爱上就要到了,小伙伴们是不是现已预备好游水的配备摩拳擦掌了呢。游水确实是避暑的良方,可是每年都会发作一些溺水事端让不少家庭四分五裂。尽管咱们不能做到让溺水事情不再发作,可是咱们能够在入水前做好充沛的预备,在遇到风险的时分把损伤降低到最小值。下面,乐投体育在线君就从入水前和在水中两方面总结一下留意事项以及在施救时应当把握的办法技巧。

  • 运动前后吃什么,你知道吗???

    运动前后吃什么,你知道吗???时刻:2017-04-01

    热度:11599

    每天一道富含淀粉的主菜(通心粉、米饭、马铃薯)每餐要有面包干、面包,或许其他谷类食物;每天2到3个生果。在运动时刻延伸时需求再弥补甜食和甜饮料。

  • 茸毛球竞赛规矩

    茸毛球竞赛规矩时刻:2017-04-01

    热度:11090

    茸毛球单打竞赛规矩及双打竞赛规矩胪陈。

  • 运动木地板质量是否好一看厂家二看原料三看装置

    运动木地板质量是否好一看厂家二看原料三看装置时刻:2017-01-05

    北京福恒润德体育设施工程有限公司热度:9962

    要怎样才干真实的具有质量好、功能强壮、运用寿命长好的运动木地板?信任这个问题困扰着许多体育场馆朋友们吧,其实说起来,要得到这样的运动木地板并不难。

  • 运动木地板原料选枫木A好仍是B枫好

    运动木地板原料选枫木A好仍是B枫好时刻:2017-01-05

    北京福恒润德体育设施工程有限公司热度:10274

    木运动地板是较为常用的体育场馆地板资料,枫木运动地板有A级和B级之分,信任对运动木地板不是特别了解的朋友们对此会比较疑问,枫木A级运动木地板和枫木B级运动木地板有什么区别呢?

  • 检测体育木地板保温程度时要留意这些事

    检测体育木地板保温程度时要留意这些事时刻:2017-01-05

    北京福恒润德体育设施工程有限公司热度:9951

    体育木地板的不同于一般家装地板,体育木地板的选材、铺设、装置完结检收、检测等作业都需求非常的精密,并且也有许多问题需求留意。

  • 中长跑技能的力学剖析与运用

    中长跑技能的力学剖析与运用时刻:2015-12-17

    热度:12360

    中长跑一方面要求尽或许削减膂力的耗费,保持必定的跑速,但另一方面却要求在跑的过程中,能按竞赛的实际需求有加快跑的才干,所以正确的技能和合理的膂力分配对中长跑运动员来说是非常重要。

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