体育百科
您现在方位:网站主页>体育百科>健身器材 >室内健身器材 > 正文

茸毛球运动的来历

时刻:2017-03-24 17:40:15作者:yangrong 来历:乐投体育在线网

茸毛球运动的来历

茸毛球运动适合于男女老幼,运动量可根据个人年纪、体质、运动水平缓场所环境的特色而定。青少年可作为促进生长发育、进步身体机能的有用手法进行训练,运动量宜为中强度,活动时刻以40-50分钟为宜。适量的茸毛球运动能促进青少年增加身高,能培育青少年自傲、英勇、决断等优异的心理素质。晚年人和体弱者可作为保健康复的办法进行训练,运动量宜较小,活动时刻以20-30分钟为宜,到达出出汗、弯折腰、舒展关节的意图,然后增强心血管和神经体系的功用,防备和医治晚年心血管和神经体系方面的疾病。儿童可作为活动性游戏办法来进行训练,让他们在阳光下奔驰跳动,并要求他们能击到球,培育他们不畏困难、不怕喫苦、不甘落后的质量。茸毛球在我国有着杰出的群众运动根底和群众遍及亲和度。

无论是进行有规矩的茸毛球竞赛仍是作为一般性的健身活动,都要在场所上不停地进行脚步移动、跳动、转体、挥拍,合理地运用各种击球技能和步法将球在场上往复对击,然后增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力气,加快了训练者全身血液循环,增强了心血管体系和呼吸体系的功用。据统计,大强度茸毛球运动者的心率可到达每分钟160-180次,中强度心率可到达每分钟140-150次,低强度运动心率也可到达每分钟100-130次。长时刻进行茸毛球训练,可使心跳强而有力,肺活量加大,耐久力进步,包含肩周的运动和颈椎的活动,可是过大的运动量会导致腰肌劳损。运动可开释压力,促进身心健康。茸毛球运动的优点能够归纳为以下十点:舒筋活血排毒养颜治颈椎(肩周)训练眼力瘦身增强友谊进步技能高兴文娱身体活络健脑增智

翻开这篇文章信任您也是一位茸毛球爱好者,那么您了解茸毛球的来历及开展进程吗?下面,咱们一同简略了解一下。

早在两千多年前,一种相似茸毛球运动的游戏就在我国,印度等国呈现。我国叫打手毽,印度叫浦那,西欧等国则叫做毽子板球。十九世纪七十年代,英国武士将在印度学到的浦那游戏带回国,作为茶余酒后和歇息时的消遣文娱活动。据传,在14世纪末,日本呈现了把樱桃插上美丽的茸毛当球,两人用木板来回对打的运动。这便是茸毛球运动的原形。

咱们现在看到的现代茸毛球运动诞生在英国,英文名为“Badminton”。听说1873年,在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的伯爵,在他的领地开游园会,有几个从印度回来的退役军官就向咱们介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏,人们对此产生了很大的爱好。因这项活动极富趣味性,很快就在上层社会交际场上盛行开来。“伯明顿”即成为英文茸毛球的姓名。1893年,英国14个茸毛球沙龙组成茸毛球协会。

18世纪时,印度的蒲那城,呈现相似今天茸毛球活动的游戏,以绒线编织成球形,上插茸毛,人手持木拍,隔网将球在空中来回对击,但这种游戏盛行的时刻不长。茸毛球运动约于1920年传入我国,解放后得到迅速开展。20世纪70年代我国茸毛球队已跻身于国际强队之列。70年代,国际茸毛球坛是印度尼西亚与我国不相上下。80年代,优势已转向我国,阐明我国茸毛球运动已到达国际先进水平。茸毛球在1992年巴塞罗那奥运会上被列为正式竞赛项目,共设男女单打和男女双打及混合打共5项竞赛。其他茸毛球竞赛也许多,像汤姆斯杯、尤伯杯以及国际茸毛球锦标赛等。

    开展1877年,英国的巴斯茸毛球沙龙建立,第一本茸毛球竞赛规矩在英国出书。1893年,在英国建立了国际上第一个茸毛球协会。1899年,该协会举行了第一届全英茸毛球锦标赛,每年举行一次,沿用至今。20世纪初,茸毛球运动从斯堪的纳维亚到英联邦各国,流传到亚洲,美洲,大洋洲,最终传到非洲。1934年,建立了国际茸毛球联合会,总部设在伦敦。1939年国际茸毛球联合会通过了各会员国一起恪守的《茸毛球竞赛规矩》。20世纪2040年代欧美国家的茸毛球运动开展很快,其间英国、丹麦、美国、加拿大的水平恰当高。50年代亚洲茸毛球运动开展很快,马来西亚获得两届汤姆斯杯赛冠军。一起印度尼西亚队在技能和打法上有所立异很快获得了霸主位置。六十年代今后茸毛球运动的开展逐步移向亚洲。19815月国际茸毛球联合会从头康复了我国在国际羽联的合法席位,从此揭开了国际羽坛前史上新的一页,进入了我国茸毛球选手称霸国际的光辉年代。在1988年汉城奥运会(第二十四届)上,茸毛球被列为扮演项目,1992年巴塞罗那奥运会(第二十五届)列为正式竞赛项目,1996年亚特兰大奥运会(第二十六届)混双列为竞赛项目。从此茸毛球运动进入新的开展时期。2006年,茸毛球的新规矩在试行了3个月后正式施行。在该年汤尤杯赛中首要选用。


二维码
版权声明:

凡本网注明"来历:乐投体育在线网"的一切著作,版权均属乐投体育在线网版权一切,转载请注明"来历:乐投体育在线网",违者,本网将追查相关法令责任。

相关百科

上传

热门引荐

多雨湿润环境的运动地板解决之道
多雨湿润环境的运动地板解决之道

运动地板的运用有地域性特色吗?不同的温、湿度环境下怎么才干找到适宜的运动地板呢?

福建省组成资料运动场所面层运用技能规程(审定稿)
福建省组成资料运动场所面层运用技能规程(审定稿)

福建省组成资料运动场所面层运用技能规程

体育场的照明方法是怎么规划的你真的知道吗?
体育场的照明方法是怎么规划的你真的知道吗?

一座现代化体育场馆,必须有杰出的照明环境,确保视觉效果,满意观众、参赛人员和电视转播等对竞赛的照明要求,那么,你真的知道体育场的照明方法是怎么规划的吗?

足球场人造草坪保护保养计划
足球场人造草坪保护保养计划

足球场人造草坪保护保养计划

在线上传文档 ×

文档上传须知

  • 咱们欢迎原创内容文档。请勿上传广告或触及侵权的文档。由此引起的任何版权胶葛与本网无关。
  • 内容包含但不仅限于施工计划、工程阐明、经历共享等常识性内容。咱们会对内容进行恰当修正。
  • 首发乐投体育在线网的文章请注明,咱们会优先处理。优异文章会有时机发布在乐投体育在线网微信大众号。
  • 如需更多协助或运用建议请联络QQ:4289433